휴일인 오늘(5일) 포근한 날씨 덕분에 외부활동을 즐기는 사람들이 많아졌다.

기상청은 오늘 최고 기온이 한낮에는 16도까지 오르겠다고 전했다. 다만 봄 날씨의 복병인 초미세먼지가 전국 대부분 지역에서  농도 '나쁨' 수준을 보이는 만큼 외출 시에는 KF80 이상 미세먼지용 마스크를 착용하는 게 좋겠다고 권했다.

앞서 3일 식품의약품안전처는 봄철에 자주 발생하는 황사·미세먼지에 대비해 '보건용 마스크의 구매 요령'과 '보건용 마스크 사용 시 주의사항'을 안내했다.

식약처는 약국·마트·편의점·인터넷 쇼핑몰 등에서 ‘보건용 마스크’를 구입할 때는 용기·포장의 ‘의약외품’ 표시를 반드시 확인할 것을 당부했다.

보건용 마스크에는 입자 차단 성능을 나타내는 ‘KF80’, ‘KF94’, ‘KF99’가 표시되어 있는데, KF 뒤의 숫자가 클수록 미세입자 차단 효과가 더 크다. 하지만 숨쉬기가 어렵거나 불편할 수 있는 만큼 황사·미세먼지 발생 수준과 개인별 호흡량·능력 등을 고려해 적절한 제품을 선택하는 것이 바람직하다.

참고로 ‘KF80’은 평균 0.6㎛ 크기의 미세입자를 80% 이상 걸러낼 수 있으며, ‘KF94’, ‘KF99’는 평균 0.4㎛ 크기의 입자를 각각 94%, 99% 이상 걸러낼 수 있다.

식약처 관계자는 "의약외품 보건용 마스크로 허가받지 않은 제품을 황사·미세먼지 등을 방지할 수 있는 것처럼 광고·판매하는 사례가 있으므로 구입할 때는 식약처에서 의약외품 보건용 마스크로 허가(신고)받은 것인지를 꼭 확인하고 구입하는 것이 좋다"고 조언했다. 

그러면서 "보건용 마스크는 세탁하게 되면 미세입자 차단 등 성능을 유지할 수 없다"며 "사용한 제품은 먼지나 세균에 오염되어 있을 수 있으므로 재사용하지 않는 것이 바람직하다"고 덧붙였다.

평소 마스크를 착용할 때는 코와 입을 완전히 덮도록 잘 밀착하는 등 바르게 착용해야 하며, 수건이나 휴지 등을 덧댄 후 마스크를 사용하면 밀착력이 감소해 미세입자 차단 효과가 떨어질 수 있으므로 주의해야 한다.

또 어린이, 노약자, 임산부, 호흡기·심혈관 질환자 등은 마스크 착용으로 호흡이 불편한 경우에 사용을 중지하고 필요한 경우 의사 등 전문가와 상의해야 한다. 아울러 황사나 미세먼지가 심할 때는 외출을 되도록 자제하는 것이 좋다.

외출을 시에는 의약외품으로 허가받은 보건용 마스크를 착용하고 집에 돌아오면 반드시 얼굴과 손·발을 깨끗이 씻는 등 위생수칙을 철저히 지키는 것도 건강을 위해서 중요하다.