식약처가 ‘올바른 약 복용법’에 대한 정보를 제공했다.

‘올바른 약 복용법’에서는 약 효과를 높이고 부작용을 최소화하기 위해 규칙적으로 약을 복용할 것과 ‘하루 세 번, 식후 30분’ 약 복용은 약물에 의한 위장장애 부작용을 감소하고 약이 흡수되어 몸속에서 일정하게 약물 농도를 유지하기 위해서라는 설명도 덧붙이고 있다.

식사를 걸렀다 하더라도 위장장애를 유발하는 의약품이 아닌 경우 정해진 시간에 따라 약을 복용하는 게 바람직하다.

식후복용 약은 음식물로 인해 약 효과가 높아지거나 섭취한 음식이 위점막을 보호하여 속쓰림 등 부작용을 감소할 수 있으며, 비만치료제는 식사와 함께 먹거나 음식물이 흡수되는 식후 1시간 이내 복용하는 것이 권장된다.

반면에 소염진통제와 철분제는 공복 복용 시에는 위장장애를 일으킬 수 있으므로 식후에 복용하도록 권장하며, 음식물로 인해 약 흡수가 방해되거나 약의 작용기전에 따라 식사 전에 복용해야 약효가 잘 나타나는 약은 식사를 하기 전에 복용하는 게 좋다.

골다공증치료제의 경우 약 흡수가 음식물에 의해 방해되므로 식사 1시간 전에 복용하고, 복용 시에는 약이 식도에 흡착하여 염증이 생기는 것을 막기 위하여 충분한 물과 함께 복용하되 약 복용 후 바로 눕지 않아야 한다.

위장약은 위장관 내에서 젤을 형성해 위 점막을 보호하는 약이기 때문에 식사 1~2시간 전에 복용하는 것이 좋고, 당뇨병 치료제의 경우는 식사 전에 미리 복용하면 인슐린 분비를 촉진하여 식사 후 혈당이 급격히 올라가는 것을 막을 수 있다.

변비약의 경우는 복용 후 7~8시간 후 작용이 나타나므로 취침 전 복용하면 아침에 배변 효과를 볼 수 있고, 재채기, 코막힘, 가려움, 눈 따가움 등 알레르기성 비염치료에 사용되는 항히스타민제의 경우는 복용 후 졸음이 발생할 수 있으므로 취침 전 복용해야 한다

고지혈증치료제는 체내에서 콜레스테롤 합성이 활발히 일어나는 저녁에 복용하는 것이 바람직하고, 심바스타틴보다 약효를 나타내는 작용시간이 긴 아트로바스타틴, 로수바스타틴은 시간에 관계없이 복용할 수 있다.

약을 복용할 때는 콜라, 주스, 커피 등과 함께 약을 복용하는 경우 이들 음료가 위의 산도에 영향을 주거나 음료 중에 들어있는 카페인등의 성분이 약의 흡수에 영향을 줄 수 있으므로 약은 물과 함께 복용하는 것이 가장 바람직하다.

안전평가원은 앞으로 소비자가 의약품을 안전하고 올바르게 사용하는데 도움을 줄 수 있도록 의약품 안전 사용에 대한 정보를 지속적으로 제공할 계획이라고 밝혔다.

자세한 정보는 식약처 온라인의약도서관(drug.mfds.go.kr)→ 의약품 분야 서재(e-book 리스트) 및 소비자→ 안전사용정보에서 확인할 수 있다.